<legend id="wwmvx"></legend>

  1. <span id="wwmvx"><sup id="wwmvx"></sup></span>

      <span id="wwmvx"><sup id="wwmvx"></sup></span><ol id="wwmvx"></ol>
    1. <legend id="wwmvx"></legend>

      您現在的位置:中公教師網 > 中國教師招聘考試 > 教師面試技巧 > 試講 >

      小學體育 《急行跳遠》教案

      來源:中公教師招聘考試網  時間:2022-02-18 21:39:33

      • 1
      • 2
      • 2022教師講堂
      • 2022明師高定教綜+學科

      一、教學目標

      【知識與技能】

      說出急行跳遠的動作要領,85%的學生能按要求做出急行跳遠動作。

      【過程與方法】

      在游戲、競賽、情境練習中發展速度素質和下肢肌肉力量,增強協調性。

      【情感態度與價值觀】

      在練習中提高學練興趣,增強進取心理。

      二、教學重難點

      【重點】

      助跑與踏跳的結合。

      【難點】

      準確、有力地踏跳。

      三、教學過程

      (一)開始部分

      課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,強調安全紀律問題,檢查服裝,安排見習生。

      導入:同學們,大家還記得上節課我們學習的立定跳遠技術嗎?(學生回顧),跳躍技術也是我們生活中常用的技術之一,除了立定跳遠之外,還有一些跳躍技術也非常的實用,今天老師就和大家一起繼續學習另一種跳遠技術—急行跳遠,希望大家能繼續保持學習的熱情!

      組織教學:四列橫隊。

      要求:隊列整齊,步伐一致。

      (二)準備部分

      1.游戲:看誰跳得快。

      組織教學:畫一條起跳線,在前方10~20m處畫一條平行線為終點線。將學生分成人數相等的幾個隊,各隊排成縱隊站在起跳線后。教師發令后,各隊排頭為第一組用雙腳并跳的方法向終點線跳去,先跳到終點線者為勝。

      要求:用雙腳起跳,不能走或跑;比賽時不能搶跳。

      2.徒手操:頭部運動、擴胸運動、體轉運動、腹背運動、背弓拉伸、全身運動、跳躍運動。

      組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示注意事項,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。

      要求:動作到位,舒展大方。

      3.專項練習:雙腳跳。

      組織教學:四列橫隊,體操隊形。

      要求:依次連續起跳。

      (三)基本部分

      1.示范(側面示范)并提問,啟發學生觀察思考。

      提問:急行跳遠是由幾個環節組成的。

      學生回答:四個。

      組織教學:雙軌隊形。

      要求:認真觀察動作并思考,積極回答問題。

      2.講解

      自然助跑,逐漸加速,最后一步踏跳時踏跳腿積極下壓,用全腳掌快速有力地踏板(或踏跳區)蹬伸起跳,使身體充分騰起;落地時,身體前傾屈膝緩沖,雙腳同時落地保持平衡,兩臂前擺。

      3.練習

      (1)原地徒手模仿練習,體會用力順序

      組織教學:四列橫隊,體操隊形。

      要求:仔細觀察模仿動作。

      (2)上三步或五步結合起跳的練習,注意上步與起跳的時機掌握

      組織教學:四列橫隊,體操隊形,依次進行練習。

      要求:單腳起跳。

      糾錯:起跳腿上板不積極,教師提醒加快上板的速度。

      (3)短距離助跑起跳練習

      組織教學:體育小組為單位,各隊前面放置體操墊,從排頭至排尾依次進行練習。

      要求:助跑與踏跳配合協調。

      糾錯:起跳時倒小步或身體前沖,反復練習上步起跳,或觀看示范動作,注意起跳時頭和上體的姿勢。

      (4)完整練習

      組織教學:四路縱隊,依次練習。

      要求:上下肢協調配合。

      糾錯:騰空時低頭,教師語言提示糾錯。

      (5)分層練習,越過不同距離標志線

      組織教學:教師提前設置好不同遠度的標志線,學生根據自己的情況自主選擇相應的位置,選好后站成一路縱隊,依次進行練習。

      要求:互相觀察提醒動作要點。

      4.檢驗—優生展示

      5.輔教材—站立掰手腕

      組織教學:全班學生按分成兩組,男女生比例相同,雙方2人一組面對面站立,右手互握,肩部固定,前臂保持豎直,教師發令后,雙方用力將對手手腕下壓,直至將對方手背壓到與肘關節齊平或以下。

      要求:遵守規則,注意安全。

      (四)結束部分

      1.放松活動—配樂放松操。

      組織教學:四列橫隊。

      要求:放松活動,身心充分放松。

      2.課堂小結:師生總結急行跳遠動作要領,教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。

      3.宣布下課、師生再見、回收器材。

      四、預計負荷

      練習密度:30%~35%;平均心率:125~135次/分;運動強度:中等。

      五、場地器材

      田徑場、音樂播放器、標志物若干。

      六、課后反思

      注:本文章用于訪問者個人學習,版權為“中公教師網”所有,未經本網授權不得轉載或摘編。已經本網授權使用作品的,應在授權范圍內使用,并注明“來源:中公教師網”。違反上述聲明者,本網將追究其相關法律責任。

      本文來自中公教師網未經允許 禁止轉載

      (責任編輯:yhp87830)

      全部

      搜索搜索

      備考資料免費領

      互動交流

      • 微博二維碼

        微信:中公教師考試

        中公教師官方微信

      • 教師資格微信二維碼

        微信:中公教師資格考試

        共享信息全面備考

      • 教師招聘微信二維碼

        中公教師題庫

        隨時隨在線做題

      • 題庫二維碼

        視頻號:中公教師考試+

        碎片時間也能學習

      99久久婷婷国产综合精品青草

      <legend id="wwmvx"></legend>

      1. <span id="wwmvx"><sup id="wwmvx"></sup></span>

          <span id="wwmvx"><sup id="wwmvx"></sup></span><ol id="wwmvx"></ol>
        1. <legend id="wwmvx"></legend>